2018-06-08から1日間の記事一覧

【投手】正しい上半身の使い方で、球速、コントロール、スタミナが向上する!そのコツと練習方法とは!

皆さん!こんにちは、こんばんは! ベースボールライター ぺーたです! 6月に入り、 これから高校野球は夏の甲子園出場をかけた 地方予選が始まりますね! あなたの周りに高校球児は居るでしょうか? 絶対に、緊張しないことは無理なので、 緊張しないように…

【食事・栄養】高校野球選手必見!体重を増やしてパワーアップしたいけど体重が増えない?体重を効率的に増やす方法を紹介!

皆さん!こんにちは、こんばんは! ベースボールライター ぺーたです! 今は春から夏への移行期の時期ですね! 暑い日も増えてきて、 土日にはたくさん練習して、 汗をかいて練習に励んでいることだと思います! 水分+塩分の補給も忘れずに行うように気を付…