飛距離を伸ばしてホームランを打つにはコツがあった？！
皆さん、こんにちは、こんばんは！
ベースボールライター ぺーたです。
野球経験者なら、みんな憧れのホームラン！
今日はそのホームランを打つ練習を紹介していこうと思います。
非力な打者では、
外野は前に前進してくるきて、ヒットゾーンは狭くなり、
投手は長打がないならと安心して投げることができる
しかし、長打のある打者だと、
外野は後ろに守るので、ヒットゾーンは広くなり、
チームの中でも、上位打線を打つことができる
また、もしレギュラーで試合出場がなくても、
長打が期待できれば、代打での出場を掴み
成績を残せば、スタメン出場も遠くはないはずです！
ホームランを打つには2つの能力が必要です！それは、、、
①パワー
②技術
もちろん、
パワーは必須です。
しかし、パワーだけでは遠くに飛ばないんです！！
ホームランに必要な技術とは、
①投じたボールに対する反応（ミート力）
②ミートのタイミング（タイミング・ポイント）
③スイングに伴う体重移動や腕の使い方が（スイング軌道など）
これらの技術を組み合わせ、
打球への角度をつけてやることで、飛距離が伸びるんです！
①ミート力はペッパーという練習方法で身につけましょう！
巨人ユニフォーム 陽岱鋼 立岡 ペッパー 2017 ジャイアンツ 宮崎キャンプ
この練習では、ボールの上をこする様にして打つのではなく、
ボールの芯を捉えるように打つことを意識してみてください！
②タイミングは、
シンクロ打法という方法が最も簡単だと思います。
それは、相手投手が足を上げたらこちらも上げ、
投手の足がついたら打者も足をつけるという方法です！
③スイング軌道は、
角度は１0～25度が理想的と言われている。
これは、下に紹介した打撃練習で身につけることができる。
この練習で、ボールにバットを入れる軌道を掴むことができます！
みなさんも、
今日から、ホームランを打つために
このブログに乗っているYouTubeの動画を見て、
さっそくできそうな練習から取りれてみましょう！
そして、試合でホームランを打っている姿を想像してみましょう！！
今回も最後まで読んで頂きありがとうございます。
